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Naranja

Citrus × sinensis

¡Cítrico!

Cuando muerdes una naranja, ¿qué sientes? Ese aroma cítrico, brillante y limpio tiene un  efecto estimulante y vivificador. Te aporta una sensación de relajación y libertad.

Mente

  • Es un indiscutible potenciador del estado de ánimo.

  • Estimula la inspiración y la intuición.

  • Promueve la sensación de felicidad y calidez.

  • Ayuda a reducir la ansiedad. Es calmante y relajante.

  • Los aromaterapistas lo usan para aliviar la depresión.

  • Ayuda a combatir el insomnio.

  • Se le atribuyen propiedades afrodisíacas ya que estimula el riego sanguíneo.

Cuerpo

  • Estimula la formación de colágeno en la piel y ejerce una función hidratante.

  • Por su contenido de vitamina C ayuda a proteger y curar la piel.

  • Ayuda a combatir el acné.

  • Gracias a sus propiedades antiespasmódicas actúa contra los problemas digestivos, entre los cuales se cuenta la indigestión, la digestión lenta y el estreñimiento.

  • La Naranja es diurética, por lo que promueve la eliminación de las toxinas del cuerpo.

Espíritu

  • Para los antiguos chinos, esta jugosa y dorada fruta era sinónimo de felicidad y prosperidad considerando que atrae la buena suerte.

Cómo lo uso

Para favorecer el sueño

Utiliza uno de estos métodos:

  • Difunde en tu dormitorio con ayuda de un vaporizador o humidificador.

  • Aplica 2 gotas sobre la almohada antes de ir a dormir.

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Para aliviar la retención de líquidos y el estreñimiento

  • Utiliza 2 o 3 gotas en un aceite portador. Utilízalo en un masaje en la parte baja del abdomen y de la espalda.

Para darte un masaje que ayude a tu piel

  • Agrega unas 5 gotas de aceite esencial de Naranja a 50 mililitros de aceite vegetal para masajes. Es ideal para limpiar la piel de elementos tóxicos, así como para tratar la dermatitis, el acné y para aliviar lesiones de la piel seca. No obstante, no expongas tu piel tratada a la luz solar para evitar manchas.

Precauciones

  • No lo uses durante el embarazo, ni en la lactancia, ni en menores de 3 años.

  • Aunque no es tóxico y no irrita, no lo dejes al alcance de niños.

  • Mantén tu aceite lejos de toda fuente de calor y de luz.

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