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Bergamota

Citrus aurantium bergamia

Summer Outfit

Fragancia  suave, fresca, cítrica y floral

La bergamota obtiene su nombre de la ciudad  italiana de Bérgamo, aunque se extrae en la zona del sur de Italia (mayormente en la zona de Calabria) y prospera en el aire fresco del mar y el suelo ácido que se encuentra en esta área.

 

Quien haya tenido la suerte de tener entre sus manos uno de estos frutos dorados, difícilmente olvidará su aroma.

Mente

  • Antidepresivo.

  • Su aroma aporta alegría y buen humor a la vez que favorece a ambientes relajados.

  • Ayuda a despejar la mente y disminuye la frustración.

  • Ayuda a combatir el insomnio.

  • A la esencia de bergamota se le atribuye su ayuda para romper dependencias (tabaco, alcohol, comida, entre otros).

Cuerpo

  • Antiséptico.

  • Digestivo.

  • Estimula el sistema inmunológico.

Espíritu

  • La bergamota  levanta el ánimo y nos libera de la necesidad de tener un control total. Esto nos ayuda a fluir con la vida más fácilmente, confiar en el universo y liberarnos del miedo a lo desconocido. 

  • Su significado en el mundo esotérico se define como “devolviendo la fe”, es una planta muy poderosa para regresar los pensamientos positivos a nuestras vidas. Posee propiedades esotéricas enormes que ayudan a bloquear las malas energías y las bajas vibraciones y darle paso a la esperanza, al ánimo y a las ganas de continuar luchando.

  • Se dice que es una hierba que posee la capacidad de atraer la fortuna y la abundancia económica, además de atraer la suerte y el éxito. En algunos lugares es llamada "pera de bey" por su forma. 

  • Se dice que el aceite esencial de bergamota pertenece a los elementos de aire y fuego, su astro es el sol y en la numerología está asociada al número 4, representa la paz. A nivel de equilibrio energético el aceite esencial de bergamota se asocia al tercer Chakra del plexo solar.

  • Cuando a las personas se les bloquea el Chakra del plexo solar, suelen caer en depresiones y tener bajos niveles de autoestima, la bergamota ayuda a desbloquear y a renovar la luz interna potenciando las energías creadoras del universo, infundiendo confianza y auto seguridad.

Cómo lo uso

Como relajante

Antes de dormir, prepara tu habitación encendiendo tu difusor con unas cuantas gotas de Bergamota. Asegúrate de apagarlo antes de acostarte.

También puedes aplicar un par de gotas diluidas en aceite vegetal - coco, almendras dulces, oliva o jojoba - en el interior de tus muñecas, detrás de tus orejas y en el cuello.

Alivio del dolor del nervio ciático

El aceite esencial de bergamota es un antiinflamatorio fuerte que ayuda a detener el dolor en el punto donde se origina, que normalmente se sitúa a lo largo de la parte baja de la columna vertebral.

Con la yema de los dedos, aplica 3 o 4 gotas de aceite esencial de bergamota diluido en un aceite vegetal de tu preferencia ( almendras, jojoba, oliva) y haz masajes en la parte inferior de la columna. Aplica este tratamiento una vez al día o según se necesite, seguido de unos buenos estiramientos y un baño caliente.

Reducir el exceso de grasa en tu cabello

El aceite de bergamota es beneficioso para el cabello, pues ayuda a fortalecerlo, combatir el exceso de grasa y promover su crecimiento. Ayuda a regular la producción de sebo en el cuero cabelludo y combatir condiciones como la caspa o la seborrea.

Esta es una receta basada en aceite de bergamota y vinagre de manzana que puedes usar para ese propósito:

 

Primero, diluye el vinagre de manzana en la misma cantidad de agua, remueve y, seguidamente, agrega entre 5 y 10 gotas de aceite de bergamota. Aplica la preparación sobre el cabello húmedo después de lavarlo, deja actuar durante 20 o 30 minutos y finaliza retirando con abundante agua

Precauciones

  • Debes tener en cuenta que el aceite esencial de Bergamota puede producir efectos fotosensibles, por lo que se debe aplicar por la noche o cuando el cuerpo no esté expuesto a la luz, ya que, podría producir manchas en la piel.

  • No expongas la piel a rayos ultravioletas antes de 12 horas luego de una aplicación.

  • No ingieras el aceite esencial de bergamota.

  • Manténlo fuera del alcance de los niños.
  • No se recomienda la administración del aceite en mujeres embarazadas o lactantes y en niños menores de 6 años.

  • Evita el contacto con los ojos, oídos internos y áreas sensibles. 

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